tolong jawab soal ini mau dikumpul sekarang

1. Teknik Service;  Teknik passing bawah;  Teknik passing atas;  Teknik smash;  Teknik Block.
2. SERVIS ATAS:  Sikap tubuh berdiri, salah satu tangan memegang bola;  Bola dilambungkan, lalu bola dipukul dg jari-jari rapat & sekuat tenaga;  Pukulan bola diusahakan melewati di atas net; Bola dpt dipukul dg keras agar membentuk/bergelombang.
PASSING ATAS: Sikap badan berdiri, kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut agak ditekuk, & tangan berada di atas depan dahi;  Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola;  Jari-jari kedua tangan direnggangkan;  Perkenaan bola pada ujung jari tangan;  Saat perkenaan, ikuti gerakan bola, kemudian dorong hingga bola melambung;  Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya bola
3. Penemu permainan bola voli pertama kali ditemukan oleh William G. Morgan di Lockport, New York. Dia menciptakan olahraga baru yg dikenal dg nama Mintonette. Saat itu permainan bola voli dikenal dengan nama Mintonette. Permainan Mintonette adalah gabungan dari 4 macam olahraga antara lain basket, baseball, tenis & bola tangan. Tahun 1896, Mintonette berubah nama menjadi volley ball saat terselanggara presentasi pertandingan perdana di International YMCA Training School dan akhirnya dikenal ke seluruh penjuru dunia. Akhirnya didirikanlah sebuah Federasi Bola Voly Internasional atau dg nama International Voli Ball Federation (IVBF) tahun 1984.  
4. CHEST PASS:  Pegang bola dg kedua tangan ditahan ke depan dada & ujung jari kedua tangan;  Posisi ibu jari di belakang bola dg tangan & ujung jari menyebar kearah sisi bola;  Posisi siku dekat dg tubuh;  Letak kaki diposisi triple threat dg tumpuan berat badan pd kaki yg belakang;  Pindahkan berat badan kedepan saat melangkah utk oper bola;  Luruskan lengan & putar ibu jari kebawah shg tangan lurus pd saat melakukan tolakan, akhiri dg sentakan pergelangan tangan;  Pandang mata ke arah bola yg dilempar & arah bola lurus kedepan.
BOUNCE:  Sikap siap, berdiri dg kedua kaki dibuka agak lebar;  Satu kaki agak kedepan dg punggung lurus; Bola dipegang dg kedua tangan didepan dada;  Pandangan lurus kearah target;  Lakukan operan ke teman tim dg memantulkan bola kelantai;  Agar lemparan bola dpt lebih kuat, lakukan dg sedikit menarik bola kedada lalu lempar bola dg bantuan lecutan pergelangan tangan & diakhiri telapan tangan menghadap ke luar.
OVER HEAD PASS:  Pegang bola dg posisi permulaan bola diatas kepala sedikit didepan dahi & siku menekuk;  Lempar bola dg lekukan pergelangan tangan yg arahnya sedikit serong kebawah disertai dg meluruskan lengan;  Lepas bola dari tangan menggunakan jentikan ujung jari tangan
5. TEKNIK PERMAINAN BULU TANGKIS:  Memegang Raket :  - American Grip  - Forehand Grip  - Backhand Grip  - Combination Grip;   Memukul :  - Teknik Servis  - Teknik Drive  - Teknik Netting  - Teknik Overhead  - Teknik Underhand
6. Saat memukul, tinggi kepala (daun) raket berada dibawah pegangan raket;  Kok harus berada dibawah pinggang;  Kaki kiri statis.  Kaki hanya bergeser, tapi tdk lepas dari tanah;  Rangkaian mengayun raket, hrs dlm satu rangkaian;  Penerima servis bergerak sesaat stelah servis dipukul.
7. Jenis olahraga atletik dimana atlet hrs menggabungkan kecepatan, ketangkasan & kekuatan utk melompat sejauh mungkin dari garis lompat lalu melayang di udara & mendarat sejauh-jauhnya dlm bak pasir.
8. Gaya jongkok; Gaya berjalan diudara;  Gaya menggantung
9. Awalan/ancang-ancang;  Tumpuan/tolakan;  Melayang diudara;  Mendarat dibak pasir.
10. Estafet: 4 x 100m estafet;  4 x 400 m estafet;  4 x 200 m estafet;  4 x 800 m estafet  dll.  
11. Kuda-kuda;  Sikap Pasang;  Arah;  Pola Langkah;  Pukulan;  Tendangan;  Tangkisan;  Guntingan;  Kuncian
12. Silat menyebar di kepulauan nusantara pada abad ke-7 masehi, kemungkinan berkembang melalui legenda yg beragam dari satu daerah ke daerah lain, Minangkabau diciptakan oleh Datuk Suri Diraja dari Pariangan, Tanah Datar di kaki Gunung Marapipada abad ke-11. Lalu dibawa & dikembangkan oleh perantau Minang ke seluruh Asia Tenggara. 
13. Kemampuan & daya tahan fisik seseorang dlm melakukan berbagai aktifitas kehidupan sehari-hari, tanpa mengalami kelelahan yg berarti.
14. Mempertahankan kondisi tubuh dlm sehari-hari
15. Gerakan senam irama; Senam lantai; Senam ibu hamil , dll
16. Berdirilah di atas alas di ruangan yang luas;  Memasuki Posisi Awal;  Posisikan kepala Anda di antara kedua lengan;  Lakukan roll depan;  Luruskan kaki dan jari-jari kaki
17.  Latihan senam yang dilakukan di atas lantai dengan beralaskan matras.
18.  Kedua tangan bertumpu dg posisi yg tdk tepat juga adalah kesalahan gerakan roll depan; Tumpuan tangan yg kurang kuat baik pd salah satunya maupun keduanya. 
19.  Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) & Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi)
20. VOLY:   Panjang lapangan yakni 18 meter,  Lebar lapangan yakni 9 meter,  Lebar garis serang yakni daerah yang dekat dengan net, 3 meter,  
BASKET:  - Panjang lapangan basket 29 meter atau 94 ft.  - Lebar lapangan basket 15 meter atau 50 ft.  - Tinggi ring basket 3,05 meter atau 10 ft.