Sebutkan langkah langkah yang harus dilakukan untuk menghindari zat zat adiktif yang bardampak negatif bagi tubuh

menurut saya mustahil jika kita bisa terhindar dari zat adikif pada zaman sekarang.tapi kita bisa mengurangi atau menseleksi makanan tersebut.
1. hindari makanan yang memiliki warna yang mencolol
2. perhatikan kemasan makanan yg akan dibeli.
3. saat sekolah/kerja bawalah bekal buatan sendiri .
4. jangan makan micin.
semoga bermanfaat