kelenjar minyak dan keringat yang berlebihan pada masa pubertas akan menyebabkan

Berlebihnya kelenjar minyak dan keringat yang kita keluarkan akan membuat kita mudah diserang penyakit jerawat dan juga bau badan serta panu apabila kita tidak membersihkan keringat tersebut.

Pembahasan

Para remaja pada masa pubertasnya tentu akan sangat tidak senang dengan timbulnya jerawat pada wajah baik pria maupun wanita, jerawat ditimbulkan karena produksi kelenjar minyak pada wajah kita berlebihan serta masuknya kotoran ke dalam pori pori wajah kita, selain jerawat masalah lain yang dapat muncul pada masa tersebut adalah masalah bau badan akibat keringat yang berlebih untuk itu perlu nya kita menjaga kebersihan tubuh.

kebersihan tubuh kita dapat kita jaga dengan rajin mencuci muka kita misalnya dengan cairan pembersih muka dan menghindari makanan yang mengandung minyak dan lemak berlebih, mencuci badan saat mandi dengan bersih sehingga bakteri yang menyebabkan bau badan hilang dari badan kita serta budayakan hidup sehat dengan kegiatan olahraga pagi dan menjaga pola makan serta istirahat yang cukup.

Pelajari lebih lanjut

• Materi tentang penjelasan mengenai beberapa cara menjaga kebersihan tubuh kita sendiri: https://brainly.co.id/tugas/16994038
• Materi tentang penjelasan mengenai manfaat menjaga kebersihan tubuh: https://brainly.co.id/tugas/26384487
• Materi tentang penjelasan mengenai beberapa cara menghadapi masa pubertas pada remaja: https://brainly.co.id/tugas/3607178

Detail jawaban

Kelas: 8

Mapel: penjaskes

Bab:  -

Kode:8.22

#AyoBelajar