tes lari cepat dilakukan dengan jarak

Mapel : Penjaskes
Kelas : SD
Bab : Atletik
Sub bab : Lari Sprint

Jawaban :

Lari cepat dalam Atletik juga disebut dengan nama lari sprint. Tes lari sprint ini dilakukan dengan tes lari jarak pendek. Lari jarak pendek ini menggunakan start jongkok. Saat memasuki garis finish seorang pelari harus mencondongkan badannya sekitar 5 meter setelah melewati garis. Panjang lintasan lari jarak pendek ini yaitu 100 m, 400 m, dan 800 m.

Adapun lari lainnya berdasarkan jaraknya, yakni :
1. Lari jarak menengah : 800 m, 1000 m, 3000 m.
2. Lari jarak jauh : 3000 m, 5000 m, 10000 m.

Semoga membantu